Как выйти из любой эмоциональной зависимости?

Эмоциональная зависимость – это проживаемый во времени урок человека. Суть урока, который нужно пройти и выучить человеку, можно выразить таким алгоритмом: Принять, Понять, Простить, Поблагодарить и Отпустить.

Это, по сути, механизм, который позволяет выйти из эмоциональной зависимости, и не только – из зависимости от страха, обиды, вины, чувства стыда, и любого дискомфортного состояния психики.

Как понимать принятие?

Когда с тобой происходит какая-то конфликтная ситуация, происходит активация той или иной программы, которая есть в тебе. Если тело реагирует дискомфортом, или определенный участок тела зажат, то это означает, что энергия в этом месте не течет, блокировка мешает ее свободному движению.

Принятие - это свободное течение энергии. Приходит событие. Ты просто позволяешь этому быть. Если же событие тебя задевает, вызывая негативные эмоции, и, как следствие, блокирует движение энергии в теле, то можно сказать, что принятия нет.

Принять происходящее труднее всего. Ситуации возвращаются вновь и вновь до тех пор, пока принятия не наступило. Все как в институте, не сдал экзамен - не получаешь допуск на следующий курс.

Принятие - это не значит принимать всё без разбора, что идёт из пространства. Из пространства на тебя потоком идут проекции. Чтобы проявлялись твои реакции.

Принятие – это умение различать и отделять, что истинно для твоей Души, твоего Духа и Сознания.

Принимая - думай. То, что ты принимаешь - это ведет к Создателю, к Свету или ведет во Тьму? Тебе куда идти?

Различая – проверяй. Или ты идешь по дороге разрушения себя, или идешь по дороге – созидания себя, нарабатываешь свое счастье.

Доверие складывается из доверия к себе, доверия другому и доверия Вселенной.

Довериться самому себе (что душа говорит?) – это первое условие к пониманию процесса принятия.

Доверять себе и другому нужно сердцем, доверять умом - неразумно.

Это искреннее состояние Души - ИСКРА Бога в ДУШЕ, которое творит миры. Оно соединяет людей в едином порыве, приносит им новые качества взаимодействия.

Доверие - это намеренное взаимодействие людей, основанных на самых высоких качествах их души и их сознания.

Что значит понять?

Это когда всё принятое, проходит сортировку или форматирование, происходит понимание того, что сейчас произошло, что было мной принято.

Если есть понимание – ты можешь простить. И тогда в тебе – черное становится белым. Потому что обрывается энергетическая связь с обидчиком.

Если ты не понял, почему с тобой произошло неприятное для тебя событие, ты не можешь простить человека.

Мне иногда говорят: «Я уже давно простила маму». А когда беседуем о жизни, то всплывают вспоминания о том, что мама была безсердечна, когда оставляла дочку одну в 5 –ти летнем возрасте. Это значит, что мама еще осталась не прощеной и не стала любимой. Значит, урок ещё не пройден.

Качественно пройденные предыдущие два урока, рождают чувство благодарности и желание поблагодарить. В своей практике сталкиваюсь с тем, что человек говорит, что «принятие и понимание есть, а вот благодарность не чувствую».

Бывают случаи, когда во время консультации или по её окончании (позднее рассказывают), подопечные плачут, рыдают. В эти моменты раскрывается сердечный центр, происходит соприкосновение с чувственными полями Души.

Это состояние многогранного чувства, и может вмещать в себя и радость, и тоску, и теперь уже понимание смысла происходящего, понимание своей слепоты, и раскаяния. Глаза уже видят все иначе. Через слезы уходит печаль и приходит понимание.

Благодарность - это переток твоей новой энергии тому и туда, где находилось неприятие. Возмещение и замена энергии неприятия.

Отпускание происходит естественно, когда все предыдущие этапы пройдены полностью.

Как узнать, что урок жизни пройден? Критерием является полное разрешение ситуации. Слова, которые ранее ранили или радовали, не трогают. А человек, с которым было связано болезненное воспоминание либо исчезает, либо отношения между вами переходят на другой уровень, когда мысли спокойны, эмоции благостны, тело не зажимается.

Попробуй жить, следуя этому простому алгоритму - Принять, Понять, Простить, Поблагодарить и Отпустить.

Отпускание происходит естественно, когда все предыдущие этапы пройдены полностью.

Как узнать, что урок жизни пройден? Критерием является полное разрешение ситуации. Слова, которые ранее ранили или радовали, не трогают. А человек, с которым было связано болезненное воспоминание либо исчезает, либо отношения между вами переходят на другой уровень, когда мысли спокойны, эмоции благостны, тело не зажимается.

Как не верно просить прощение https://dvpsy.ru/kak-nelzya-prosit-proshcheniya-sovety-psihologa-otnosheniya

Подписывайся на мой канал ЗДРАВНИЦА ГАРМОНИИ:
Телеграм
Яндекс.Дзен