Гармонизация интимных отношений

Процесс гармонизации интимных отношений требует знания особенностей проявления мужской и женской сексуальности. Сексуальные отношения становятся гармоничными только тогда, когда мужчина и женщина понимают, доверяют и чувствуют друг друга.

Сексуальность является центральным аспектом бытия человека на протяжении всей его жизни и включает в себя пол, гендерные идентичности и роли, сексуальную ориентацию, половой инстинкт, удовольствие, близость и репродукцию.

Сексуальность проявляется и выражается в мыслях, фантазиях, желаниях, убеждениях, установках социума, ценностях, поступках, поведении, половых ролях и отношениях.

Сексуальный онтогенез начинается с оплодотворения и заканчивается смертью физического тела. Ребенок изнутри себя не осознает и не понимает, где он начинается, и где заканчивается. Первые руки, рассказывают ему, о том какой он. Когда тебя берут впервые за руку, это первая история, о том какой ты. Эти моменты закладывают первое отношение к самому себе, тут и закладывается первая сексуальность.

Механизмы проявления сексуальности женщины характеризуются разнообразием и большей чувствительностью, нежели у мужчин. У женщин половые области вне половой системы играют более важную роль в сексуальной жизни, чем у мужчин, а на некоторых стадиях доминируют даже над гениталиями.

Чтобы интимные отношения стали гармоничными, необходимо понимание того факта, что желание сексуальной близости у женщины начинается в психике на уровне чувств. Для мужчины важно осознавать, что в сексуальных отношениях существует платоническая и эротическая коммуникация. Попытки мужчины сразу перейти к удовлетворению сексуального желания, минуя платоническое общение и эротический контакт с женщиной, принимают утрированный характер, отталкивая женщину.

Для успешной гармонизации сексуальных отношений в супружеской жизни, женщине нужно владеть информацией не только об эрогенных зонах, их значении для сексуального возбуждения, но и о так называемой «сфере принятия» - вариантах поз во время полового акта.

При этом надо помнить, как о психологическом воздействии ласк, так и о физическом, когда значение имеет раздражение определенных участков тела, индивидуальное для каждой женщины.

Крайне важно поведение женщины перед половым актом. На мужчину оказывает влияние безразличное отношение женщины к половой близости, или осуждение его сексуальных возможностей.

Сексуальная гармония требует совместимости по типу половой конституции, и по модели полового акта. Половая конституция формируется с момента рождения, различается по строению скелета человека и зависит от генетики родителей. Именно она определяет интенсивность сексуальных проявлений, то есть половой темперамент. Люди с сильной половой конституцией раньше других начинают половую жизнь, интенсивно её ведут и позже заканчивают.

Изучить свою половую конституцию можно по шкале векторного определения половой конституции мужчин Пережогина Л. О. и по шкале векторного определения половой конституции женщин Жук Н. А.

Кроме того, сексуальные особенности человека определяются совокупностью его психических качеств, поэтому то, что для одного нормально и естественно, может быть неестественным для другого.

Духовная культура определяет уровень сексуального здоровья. Секс – это составная часть культуры, которая выражает и направляет многообразные проявления сексуальности.

Сексуальная культура, как и любая личная культура, формируется:

= из наблюдений за отношениями между отцом и матерью в повседневной жизни (ребенок усваивает определенный тип отношений).

= из увлеченности продукцией порно-индустрии.

= из результатов, оставленных в психике на этапе проживания полового созревания (у девочек в возрасте 8 – 13 лет, у мальчиков в 9 – 14 лет), когда у ребенка происходят физические и гормональные изменения, связанные с взрослением.

= от воздействия воспитания самыми близкими для ребёнка людьми.

Отношения родителей являются одной из основных моделей будущих супружеских отношений детей.

Соотношение культурной и сексуальной составляющих в отношениях любви является основанием для гармонии в интимных отношениях.

Важно различение понятий «люблю» и «нравится».

Поведение, выраженное словом «нравится», представляет собой положительное отношение к другому человеку, в котором преобладает оценочный момент: восхищаться или приписывать ему какую-либо положительную или желательную характеристику. И если положительная оценка меняется, привлекательность объекта угасает.

Поведение, выраженное словом «люблю», возникает непроизвольно. Здесь можно включать положительную оценку человека, делать его совершенным, а можно и не включать. Некоторые качества любимого человека, могут не нравится. Любовь проявляет себя в вибрациях, излучающих чувство по отношению к человеку. И не важно, рядом этот человек или далеко.

Важнейшей составляющей гармонизации интимных отношений является теплота бытовых повседневных отношений, как часть любовной игры между мужчиной и женщиной. Интимные отношения – это не только общение, но и целый мир повседневных нежностей. Незнание женской психики, игнорирование особенностей характера, гасит проявление взаимных чувств.

Помимо сексуальных знаний, в процессе формирования культуры интимных отношений необходимо знать конкретного партнера, понимать его уникальные особенности. Нет технологии секса, которая могла бы заменить заботу, усердие и самоотверженность партнеров в гармонизации интимных отношений.

И мужчинам, и женщинам нужно понимать, что существует цикл сексуального взаимодействия. Очень важно понимание взаимоприемлемого проживания каждого этапа цикла.

Этапы сексуального взаимодействия:

1. Сексуальный интерес (влечение).
2. Сексуальное желание.
3. Возбуждение.
4. Плато возбуждения.
5. Оргазм.
6. Разрешение.
7. Рефрактерный период (период половой невозбудимости у мужчин, наступающий после эякуляции).
8. Психическая переработка.

Сильное сексуальное влечение открывает возможность счастья только в тех случаях, когда оно подталкивает человека к тому, чтобы раздвинуть границы собственного «я» и ощутить очарование личности другого человека. При этом обостряется способность сопереживать, понимать с полуслова.

А для супружеского счастья недостаточно любовных радостей. Необходима еще и разумная умеренность, чтобы сексуальное соприкосновение в постели, не стало привычным механическим занятием, а было проявлением любви, как высшей точки наслаждения друг другом.

Чтобы гармонизировать интимные отношения, необходимо доверие себя в руки и мысли другого. Будет доверие – будет и чувствование, будет чувствование – интимные отношения будут приносить взаимную радость.

Подписывайся на мой канал ЗДРАВНИЦА ГАРМОНИИ:
Телеграм
Яндекс.Дзен