Что делать, когда все не так

Мы знаем и помним, что основной каждодневный «тихий» стресс – это от мыслей, бегающих по кругу в голове. И от всего того, что рождается в итоге этого бега. Эти мысли являются частью нашей картины мира, и нашей личной истиной. Однако есть другая истина, которая приятней и которой можно воспользоваться. Однако, все по порядку.

Нам всем известно состояние, когда все получается очень безрадостно и когда «все не так»:

• ты чувствуешь себя скверно, часто твое утро без радости
• тебя всё раздражает без видимой причины
• тебя пугает тревога – как дальше жить
• ты уже готов защищаться, и ждёшь неприятностей
• ты уже боишься своего возраста

Неудивительно, откуда берётся синдром хронической усталости.

Это усталость тела и перегрузка мозга. И это перегруз, как физический (недостаток энергии), так и ментальный (мусор из информационного поля – стрессы и страхи).

Многие люди среднего и старшего возраста относят такое снижение энергии к своему возрасту. Однако, правильнее было бы утверждать, что для них просто нужно больше времени для аккумуляции отрицательного воздействия стресса. Чувствовать всё время слабость только потому, что кому-то более 40, или даже 60, совершенно ненормально.

Мы ежедневно находимся в огромном поле информации, взаимодействия и эмоций. Борьба за место под солнцем. От последствий борьбы наш квантовый процессор (мозг) начинает зависать. Нейронные сети, привыкшие к шаблонам поведения, не срабатывают, поскольку сейчас приходят задачи, которые по шаблонам не решаются. И тогда становится «не по себе». Тогда начинается стадия тревоги, усталости и раздражения.

Именно тогда происходят биохимические реакции, вызванные взаимодействием мозга, нервной системы и гормонов. Стадия тревоги вызывает всплеск активности надпочечников. Они начинают работать напряжённее и не справляются. Таким образом, страхи заходят в тело через почки, и энергия блокируется страхом, и тогда тело начинает заболевать.

1. Надо менять что-то в жизни: работу, профессию. Местом работы часто становится дом, а это лишает движения и живого общения. То, что приносило доход – исчезает. Нужно менять восприятие действительности.

2. Присутствие в замкнутом пространстве вызывает чувство одиночества, если рядом нет любимого человека. И часто возникает вопрос, зачем я все это делаю? Действительно….

3. Надо менять алгоритмы взаимодействия с людьми. Сейчас многие тянут одеяло на себя, не понимая, что сначала надо отдать, а потом уже брать.

4. Нужно выходить за пределы зоны комфорта, чтобы получать новые потоки энергии. Наступило время, когда в зоне комфорта уже невозможно отсидеться по той простой причине, что границы этой зоны разрушены в энергетическом пространстве.

5. Общая атмосфера всяких локдаунов держит в напряжении социум. И человек, хватает на лету всякую информацию, как малый ребенок все тянет в рот – и зависает в поле своих не самых оптимистических мыслей.

Мозг не справляется и не находит выхода из положения, потому что в уме человека этого выхода просто нет. Его ум ищет выход, но в поле ума шаблон выход из положения отсутствует. Там другие шаблоны, бей и беги, навязанные социумом и сценарием жизни.

Нужно сделать перезагрузку квантового компьютера – своего мозга. Выключить его питание, чтобы перезагрузить мозг. Перезагрузку можно сделать по-разному. Главное, перезагрузку производить в полном уединении. Уединение должно быть абсолютным. Вообще никаких контактов, даже с близкими и детьми. Чтобы не принимать на себя никакой информации. Компьютер ведь не способен выполнять задачи, когда выключен из розетки. Чтобы перезагрузить себя, нужно сделать то же самое - перекрыть к себе доступ.

Для этого можно отправить семью на дачу (с ночёвкой), в гости (с ночёвкой), или на экскурсию (с ночевкой). Или себя отправить, чтобы уединиться (с ночевкой). И никаких контактов – ни голосом, ни перепиской, ни мыслями – никак. Нет тебя ни для кого. Ровно сутки. Телефон отключен. В течение суток, чтобы перезагрузка обеспечила возвращение энергии, нужно сделать три действия:

1. Ты выплескиваешь все своё недовольство на бумагу.

Садишься и прямо по пунктам записываешь, что именно тебя мучает, раздражает и приводит в низкие вибрации. Что не так со здоровьем, в отношениях, на работе, в материальном плане, в душевном плане. Записываешь абсолютно все, что приходит на ум, подробно. Пишешь всё, что не нравится, что надоело, что пугает, что раздражает – от чего тебе «не по себе».

2. Создание новой программы. Достаешь из себя приятное, которое внутри тебя.

Как это делается? Всё, что в значении по пунктам твоего недовольства «мне не приятно», заменяешь на довольство – на то действие, которое «мне приятно». Все есть в тебе – все смыслы, твоя опора и все желания – они внутри тебя.

Ты достаешь из сердцевины себя, из своей сути те желания, от которых тебе приятно и то, что тебе приятно делать. И заметь: то, что тебе приятно, это и является твоими главными жизненными ценностями.

Например, мне неприятно делать это дело (даешь название действию), и поэтому я делаю то, что мне приятно… А что мне приятно делать? Достаешь из себя это приятное и пишешь. И расписываешь, почему оно тебе приятно? И что это тебе дает? И что это дает тем, кто вокруг тебя?

Мне неприятно, что у меня мало денег…. А что мне приятно? Когда денег хватает на все, что мне нужно… (желаемое и нужное не всегда совпадает). Достаешь из себя нужное тебе - приятное и пишешь, какое оно….., что оно тебе дает? Что это дает миру, Вселенной?

Мне неприятно, жить в постоянном страхе оказаться виноватым. Как избавиться от страха? Освободить страх. А что мне приятно? Жить в состоянии радости. Как я могу получать радость, от чего? От того и того…. Достаешь из себя это приятное и пишешь, от чего ты получаешь радость.

Мне неприятно находиться и жить в такой квартире. А что мне приятно? Чтобы был сделан ремонт… или чтобы была новая квартира… Достаешь из себя это спрятанное за 7-ю замками приятное и пишешь…

Мне неприятно, что я не отдыхаю. А что мне приятно? Как и где мне лучше всего и приятно отдыхать? Достаешь из глубины своих чувств и ощущений и пишешь….

Мне неприятно одиночество… А что мне приятно? Достаешь из своей сердцевины приятное чувство. Как его активировать? Раскрыть себя. И так далее.

3. Делаешь закладку новой программы.

Программа – это то, что тебе приятно, где обозначены все твои ценности. Эту программу, что в пункте 2, ты и передаёшь в мозг. Для этого занимаешь удобное и комфортное положение для своего тела. Приводишь себя в состояние покоя и настраиваешь себя. Говоришь себе ясно:

Закрываешь глаза и просматриваешь этот свой перечень «приятного». внутренним зрением. Если что-то забылось, можно подглядывать в список «приятного». Увидеть внутренним зрением нужно каждый пункт. Это работа воображения. Визуализация должна быть такой, когда ты уже находишься в этом процессе и ощущаешь это приятное. И ты представляешь, как получаешь удовольствие от того, что занимаешься тем, что тебе приятно, интересно и приносит радость.

Представляешь каждый пункт «приятного» на уровне чувств и ощущений. Например, я уже живу в своей квартире после ремонта…. Ты представляешь до мелочей эту свою отремонтированную квартиру, в которой ты уже находишься.

Далее, каждый пункт визуализации, как образ, мысленно погружаешь в мозг, представляя, что ты загружаешь в компьютер новую программу. И уверенно произносишь «Оно так и ЕСМЪ». И всё – закладка сделана. Программа загружена. Все работает на 100%. Мысль – это энергия, а энергия обладает сознанием, она течет, изменяется, увеличивается.

Дальше нужно сделать так, чтобы наступило внутреннее опустошение. Погружаешься в то, что очень нравится твоей душе. Например, мурлычешь песню или напев, а душа подпевает. Или просто слушаешь хорошую музыку. Читаешь что-то приятное и нежишься в душистой ванне. Медитируешь с радостью ощущения – все, что представлялось – оно уже есть у тебя. И ты в нем. Только не спать. И не алкоголь.

Вечером чай на травках. И хорошо бы мёд добавить. И сон будет сладким. Утром слушай свое сердце, делай то, что тебе приятно делать. События создавай именно такими, во исполнение твоей программы, которая уже загружена.

Потому что на хорошие желания для души всегда дается Абсолютным Разумом новая энергия, и обстоятельства складываются самым благоприятным образом. Только не нужно ничего контролировать. Контроль – это недоверие Богу.

Это называется самостоятельная суггестивная психотерапия, основанная на методах внушения или самовнушения. Внушение проводится в двух состояниях: в моменты бодрствования или во время гипнотического сна. В обоих случаях достигается нужный результат – формируются новые нейронные связи в мозге и теле. И в течение 21 дня они закрепляются окончательно. После этого мозг функционирует в выбранном тобой направлении мыслей, которые тебе приятны.

Иногда бывают в жизни обстоятельства (не случайно), когда трудно собрать себя по частям. Если тебе нужна помощь по избавлению от страха и тревоги, по наполнению энергией, приходи на Душевную Беседу или сразу на Консультацию. Это моя работа, которую я умею делать хорошо и мне приятно, от результатов своего труда.

Подписывайся на мой канал ЗДРАВНИЦА ГАРМОНИИ:
Телеграм
Яндекс.Дзен