ПОДАРОК
упражнение, исцеляющее душу
"Разговор с зеркалом"

Через отражение в зеркале ты получаешь то, что туда посылаешь. Подпишись на рассылку "Здравница Гармонии" и ты получишь подарок.
Нажимая на кнопку, ты даешь согласие на получение рассылки dvpsy.ru и обработку персональных данных
Жизненный сценарий – это бессознательный план, формируемый родителями детям в возрасте от зачатия до 6-7 лет. Это возраст первых впечатлений, а дважды произвести впечатление нельзя. Чаще ожидание от первого впечатления хорошие, но бывает, что ожидания не оправдываются (фрустрация).

Жизненный сценарий - это набор убеждений и ожиданий человека, и готовность к определённым событиям в этой жизни или не готовность к ним. Чаще они формируются на запретах и предписаниях родителей, и человек становиться не тем, кем бы он мог стать, а тем, кем ему указано или позволено быть.

Предписания и запреты, которые влияют на сценарий жизни

«Не будь ребёнком, ты уже большой…». Чаще всего этот запрет накладывают родители, которые сами находятся в детской позиции, два ребёнка на семью, это много!
1. Не жить. Это страхи, проговоренные и непроговоренные мысли матери, переданные ребенку во время беременности. У ребенка сразу возникает страх «меня не любят». Причины: нежелательная или тяжёлая беременность, неосознанное обвинение ребёнка в своих проблемах, неудачах и физических изменениях, когда ребёнок делается виноватым в том, что он есть.

2. Не будь собой. Ждали мальчика, а родилась девочка. Это постоянное сравнение ребёнка с кем-то. Благодаря этому, у нас процветает индустрия красоты, пластическая хирургия, цель которой не устранить реальный дефект, а изменить внешность изначально нормальную, чтобы быть похожим на кого-то.

3. «Не будь ребёнком, ты уже большой…». Чаще всего этот запрет накладывают родители, которые сами находятся в детской позиции, два ребёнка на семью, это много! Или у родителей у самих не было нормального детства. Иногда такой запрет накладывается самим ребёнком. В семьях, где постоянные конфликты, ребёнку хочется поскорее повзрослеть.

4. «Не взрослей». Потребность родителей оставаться молодыми, нужными и востребованными. Для мамы взросление ребенка и уход из семьи – конец молодости. Для папы уход из семьи ребенка – чувство вины, что не научил ребенка самостоятельной жизни.

Мама думает «Смысл не в том, что мы говорим, а в том, что мы делаем», и делает за ребёнка то, что тот может сделать сам. Она за него и в армию пойдет служить. Ну, если и не пойдет, то «отмажет» от армии, чтобы он не стал мужчиной. Не взрослей – это «запрет на сексуальность» на реализацию личности по половой принадлежности. Обесценивание взросления.

5. «Запрет на успех и достижения». Чаще это родители, которым пришлось рано повзрослеть, рано начать работать и не имеющие высшего образования. Упрёки: «Ты все только ломаешь» От тебя одни убытки. Обесценивание рассуждений ребёнка: «Ну вот, умник у нас нашёлся…» В дальнейшем, это взрослые, которые не достигают целей, но при этом могут «хотеть» много.

6. «Нельзя», то есть, «не делай ничего». Нельзя - это ничего не делай. В дальнейшем, это люди, которые никак не могут решить, что им делать. «Мир опасен и лучше ничего не делать, чтобы сохранить свою жизнь», т.е. несоответствие тому, что человек говорит и делает. Лежим на диване, что-то хотим, но при этом ничего не делаем.
«Не чувствуй». В семье, чаще всего, какие-то чувства разрешаются, какие-то под запретом! Проявление слабости - это «соплячество», не достойное умных и волевых людей.
7. «Не высовывайся» - слейся с толпой, будь как все и не выпендривайся, т.е. «Не проси того, чего ты хочешь». Если ребенок что-то просит, никогда не говори «Это невозможно или НЕТ!» Всегда есть варианты это иметь. Лучше задай ребёнку вопрос: «Что можно сделать, чтобы это было?» или скажи: «Я в тебя верю, когда ты вырастешь, у тебя обязательно это будет!»

8. «Не связывайся с ними». «Ты такой у меня умка-разумка, уникальный, это они… плохие» или «Он такой у меня замкнутый, не как все…». И в том, и в другом случае - это жертвенная позиция – «Не брать ответственность ЗА себя, и уж тем более, за других!» Из них выйдут хорошие подчинённые, хоть и обиженные на всё и всех.

9. «Не доверяй». Это запрет на физическую и эмоциональную близость. В итоге сценарий восприятия жизни - «Не чувствуй близкого тебе».

10. «Не будь здоров». Папы и Мамы - очень занятые люди, да и бабушки и дедушки тоже! И вдруг ребёнок заболел (случайно) и бессознательно он понимает, что родители нашли время, эмоциональное тепло, чтобы им заняться. Вывод: «Если ты хочешь, чтобы твои родители были с тобой, тебе нужно заболеть»

11. «Не думай». Не думай то, что ты думаешь, а думай то, что думаю Я. Очень распространённая тема для авторитарных семей!

Много детей, которые мечтали стать кем-то, но родители говорили: «Мы подумали, и Я решила, что тебе будет лучше…». Не навязывайте ребенку того, что он делать не хочет. Если ребёнок сделал выбор сам, и не важно, в какой области жизни, он однозначно достигнет в этом успеха!

12. «Не чувствуй». В семье, чаще всего, какие-то чувства разрешаются, какие-то под запретом! Проявление слабости - это «соплячество», не достойное умных и волевых людей. Сценарии: «Мальчики не плачут, им не бывает больно…» И все эмоции нужно держать под контролем! Для Девочки - запрет на агрессию.

Все эти запреты лежат в основе многих психозов. Мы смотрим на других или на часы чаще, чем на состояние ребёнка.

Как изменить сценарий жизни

Чтобы это принять, нужно лишить понятие невроза негативного заряда. Но если это сделать, больше не получится использовать невроз для манипуляций и получения вторичной выгоды.
Чтобы изменить сценарий жизни, нужно разрешить себе быть собой.

И здесь нужно рассмотреть под совершенно иным углом зрения понятие невроза. Что такое невроз? Невроз - есть фиксация на конкретном сценарии жизни.

Все, что существует и проявляется в нас через чувства и эмоции – это все есть сценарии.

Сценарии поведения – это когда мы действуем определенным образом в конкретной ситуации.

Сценарии мышления, когда наши мысли идут цепочкой по определенному принципу вокруг конкретных параметров.

Сценарии восприятия, когда мы смотрим на нечто под определенным углом.

И каждый из нас фиксирован на определенных сценариях. Поэтому - первый факт. Все есть невроз. А значит, неврозы есть у всех.

Чтобы это принять, нужно лишить понятие невроза негативного заряда. Но если это сделать, больше не получится использовать невроз для манипуляций и получения вторичной выгоды.

Невроз, или фиксация, является, по сути, некоторым напряжением, проявленным, как след определенных опытов, пережитых определенным образом. Мы есть слепки, сформированные этими следами. Это нормально и это неизбежно.
Если по-прежнему держаться за негативный заряд понятия "невроз", можно уйти в фиксацию на идее освобождения от всех фиксаций - и вот этот невроз действительно всем неврозам невроз.
Отсюда факт номер два - нас создают наши неврозы. Даже точнее - мы состоим из неврозов.

Характер, каркас личности - все это структура, собранная из неврозов, где невроз (напряжение определенного типа) - строительная единица. Соединяясь друг с другом в разных геометрических формах и причинно-следственных связях, они формируют то, что представляет собой человек, и являются гарантом уникальности каждой личности.

Любое проявленное, имеющее форму – это невроз. Даже наша жизнь в своей сути - это невроз души, проявленный на несколько десятилетий в форме тела и переживаемых ощущений.

Таким образом, можно увидеть, что невроз выполняет свою функцию.

Если по-прежнему держаться за негативный заряд понятия "невроз", можно уйти в фиксацию на идее освобождения от всех фиксаций - и вот этот невроз действительно всем неврозам невроз.

Если спокойно взглянуть на явление нейтральным взглядом - невроз станет естественным явлением, и вообще исчезнет потребность называть его именно таким образом. И это тоже будет неврозом. И это нормально.

Если двигаться еще дальше - можно увидеть, что в неврозах нет ничего плохого. Однако проблемы возникают не от того, что у нас есть неврозы.
Вопрос исключительно в том, чтобы напряжение было там, где надо и в той форме, которая сейчас актуальна твоему уровню развития и стоящим перед тобой задачам.
Проблемы возникают, когда некоторые фиксации неврозов сохраняются, перестав быть актуальными. Каждая фиксация, каждая идея-фикс, каждое убеждение хороши, исключительно, к месту и ко времени. Поэтому задача не в том, чтобы избавляться от неврозов.
Задача в том, чтобы уметь отделять актуальные неврозы от неактуальных.

Актуальным - отдаваться полностью, не стесняясь, потому что на данный момент они и есть ты. Неактуальные - трансмутировать до состояния актуальных. Терапевтический практикум «Измени Судьбу: лечение твоего прошлого» – это начало пути по трансмутации неактуальных неврозов. Таким образом, мы изменяем сценарий жизни.

Если понимать все это, то не получится использовать слово "невроз" как ругательство, а также как способ отделить себя (безусловно, свободного от неврозов) и жалких неосознанных смертных (насквозь прошитых неврозами).

Ты поймешь, что мы все здесь в одной лодке и в целом все напряжены. Напряжение - это условие проявленного бытия.

Вопрос исключительно в том, чтобы напряжение было там, где надо и в той форме, которая сейчас актуальна твоему уровню развития и стоящим перед тобой задачам. Вот и все.

Путь к себе

Развивающееся в любви существо радуется своей простоте и честности, и будет постоянно расти и творить, вдохновляясь своим внутренним ресурсом Любви.
С чего начать путь к себе? С честности перед самим собой и миром.

Внутренняя честность – ключ к раскрытию себя. Видеть, принимать и выражать свою внутреннюю правду - с этого начинается твой путь к себе.

Как можно различить, что ты Дома?

Ты в своей честности или нет?

Ты в своей правде?

Это очень часто происходит внутри тела, внутри вашей души. Если у тебя много боли. Если тебя начинает "штормить". Если ты начинаешь метаться, искать или прятаться от чего-то, - это значит, вты 100% не в своей честности. Ты где-то ее потерял. Ты где-то ее зажал. Ты где-то ее подавил...

Любовь расширяет, согревает, объединяет, наполняет, сопутствует процветанию и позитивной эволюции души. Развивающееся в любви существо радуется своей простоте и честности, и будет постоянно расти и творить, вдохновляясь своим внутренним ресурсом Любви.
Если ты хочешь узнать об этом больше, а также если у тебя есть конкретные вопросы по теме, ты можешь записаться на Душевную Беседу или Консультацию.

Новые энергии нового времени - психика-физиология-эзотерика. За пределами разума. Подписывайся на мой канал ЗДРАВНИЦА ГАРМОНИИ в Телеграм