Суть практики "Кто Я?" — осознать искажения в сознании и шаблоны ума, которые приняты в понимании самого себя и своего Я через призму ложных убеждений и под влиянием чужих «знаний» и массовых программ социума. Искажения блокируют понимание и восприятие своей истинной сути и смысла жизни. Осознание этих шаблонов и навязанных программ сознания очищает ум, растворяет ложные убеждения эго, освобождает дух от зависимостей материального плана и настраивает связь с Высшим Я.
Задача практики - создать условия, в которых человек осознанно принимает себя не только как состояние своего организма, но для определения выбора собственных событий и создания условий очищения и расширения сознания.
Берется бумага и ручка и начинается написание ответов на вопрос «Кто Я?». Если есть убеждение о том, что это «пустое занятие» или «я не могу осознать себя», то так и пишите – «я никто» или «я не верю процессу познания себя», или «я не умею думать о себе». Пока вы не испытаете этот опыт, то все разговоры о себе – от ума личности. Но ум – это не вы, ум только инструмент, которым пользуются сознание. Есть еще разум, вот до него и нужно «достучаться», поскольку разум – от Духа (Бога, Абсолюта – не важно, как вы назовете это).
Пишется до тех пор, пока не кончатся идеи, мысли, слова. Мысли могут кружиться, и слова могут повторяться, но и могут иметь разные смыслы, поскольку программа сознания с ложными убеждениями находится под контролем вашей цивилизации, управляющей сознанием.
Пишите их до тех пор, пока не придет состояние, когда молчит эго и ум личности. Личность (эго) базируется на первых трех нижних энергоцентрах, которые отвечают за выживание, продолжение рода, низшей воли и управление личностью.
Технологически задача состоит в том, чтобы своим потоком энергий высшей воли – из сердечной чакры, дойти до Корневой чакры, где находится ответ на вопрос – «Кто Я?» Затем, направить свою мысль-энергию до третьего глаза (шишковидная железа), через которую открывается связь с Высшим Я монады. Это и есть достижение результата, который является промежуточным в процессе познания себя. Основной результат – совмещение понимания своей сути со смыслом данной вам жизни. Смысл – всегда в служении вашего Духа. Кому или чему служить – это ваш выбор и он священный.
Нужно понимать, что данный процесс познания блокируется программами эго. Эго желает контролировать, быть хозяином состояния человека. Оно делит всё вокруг на тёмное и светлое, на «хорошее» и «плохое», справедливое и несправедливое и т.д. Так считает не все ваше сознание, а только его часть – ваше эго. Сообщите своему эго, что оно не всегда правомерно и не всегда решает, что нужно всему сознанию, а что не нужно, и оно примет ваш выбор.
В маршруте движения к себе каждый идет своей тропой. При этом, старые убеждения стараются держать вас в рамках шаблонов, поскольку вы верите в то, что имеете в моменте здесь.
Как правило, пишется не быстро, с перерывами, поскольку приходит усталость. Иногда несколько дней, поэтому запаситесь терпением и смирением. В этом процессе вам будут мешать, отвлекать, усыплять, раздражать. Поэтому нужно находиться в уединении. Будут катиться слезы – это нормальное сопровождение эмоций тела. Через слезы выходит печаль. Будет и радость, как трепетное прикосновение к своей сути. Некоторые бросают писать, поскольку начинают засыпать. Нейронные связи мозга не в состоянии обработать расширение сознания. Это нормально и тогда организм переходит в режим сна.
Ум, как инструмент сознания, будет выдумывать новые версии ответов, самые невероятные, и ответы будут приходить в любое время. Поэтому в процессе записывается все, что возникает внутри вас. И продолжение до тех пор, пока не замолчит ум. Это будет похоже на состояние внутренней пустоты. Ум уводит внимание от вспоминания себя, не хочет уходить из центра вашего внимания. Это самосохранение эго нужно снять. Когда ум не может отвечать на вопрос «Кто Я?», значит, он сдался на время.
Переходы состояния с умом и без ума будут туда-сюда, но можно немного задержаться в нуле. В этот момент хорошо, чтобы рядом никого не было, ибо это состояние транса для мозга, он не дает сигналов. Кроме того, окружающие могут подумать, что вы болеете. И только после полной сдачи ума начинают активизироваться скрытые аспекты памяти сознания — кармические, родовые, память тела, память в ДНК, где находится память сознания и подсознания. Будет состояние любви, будут другие состояния, у всех по-разному.
И наступает момент, когда рука сама начнет писать, - это прорыв.