КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ?

Первым делом перестань себя сравнивать, перестань себя оценивать. Принимай себя таким/такой, как есть. Развивай и ищи любовь в себе. Любовь к себе - это не эгоизм, это любовь к жизни – к жизни вообще и к жизни в себе. Внутри тебя – Вселенная.

Когда человек подавлен горем, то у него блокирован разум. В этом случае работает ум, и он сразу ищет счастье где угодно, только не в себе. Он начинает искать счастье у родных, друзей и знакомых. Он где-то ищет счастье, потому что через общение он может найти хоть какое-то подобие счастья.

На стороне есть счастье, но оно у других. Твое счастье – внутри тебя, ибо ты – само совершенство, так задумано Создателем.

Далее, нужно просто принять тот факт, как истину априори – радость и любовь всегда есть внутри человека, на самом деле, даже если он думает иначе.

Счастье всегда внутри, как Искра Творца, что в груди у него. Эту Искру просто нужно разжечь своей мыслью и ощутить её нежность, тепло и Свет. Тогда ты начинаешь улыбаться миру – излучать свой Свет.

Вспомни, что ты – это не тело, ты – это не ум. Вспомни, что ты любим хотя бы одним человеком на планете и Богом, давшем тебе свободу воли!

И вот когда человек утвердился в самом себе, в своем внутреннем «я», он уже не ищет счастья от других, наоборот, он его отдает. Он сам является источником счастья. В этом и есть взаимоотношения с самим собой.

Кроме того, управляй своим вниманием. Если внимание обращать вовнутрь себя, а не вовне, то энергия эмоций – положительных и отрицательных – не выплескивается, как пустая трата энергии. И тогда, ты используешь разум, а не ум. А разум всегда желает жить в любви и гармонии, в Свете Бога.

Когда почувствуешь её, то захочешь поделиться ею.

Чтобы начать активацию процесса любви к жизни и к самому себе, возможно выполнение простого и эффективного упражнения, которое изменяет жизнь и называется «Разговор с зеркалом».