Причина всех искажений восприятия действительности – это программа страха и тревожности, и главный тут страх, что «меня не любят». Обида – это следствие воздействия страха.
Выйти из тревожности - помочь себе.
Если человек обижается, значит, он испугался. А как можно меня обидеть, если я не испугаюсь? Никак.
Как меня можно оскорбить, если у меня нет этого страха? Никак.
Какой реальный физический или духовный ущерб мне можно нанести, если я не испугался? Никакой.