Звук играет в этом главную роль. Ты – звучишь. Звук – это частота вибраций. А всё во Вселенной имеет свои вибрации энергии.
г) Когда почувствуешь, что энергии в тебе достаточно,
отдай часть её или сколько захочешь – Земле. Представь, как ты мысленно, через ступни ног отправляешь данную тебе энергию матушке Земле.
д) Затем,
отдай часть своей энергии (мысленно отправь её)
тому человеку, кому ты хочешь отдать. Не жадничай.
е)
И только теперь набирай энергию от Солнца и Земли для себя. Начинай пропевать на вдохе свой звук, наполняясь энергией. А как почувствуешь наполнение (
ты уже другой человек), поблагодари за это Землю и Солнце. И
поблагодари себя за труд души.
В добрый путь за энергией!